Gids over lipoedeem: wat het is en hoe het te behandelen
Inleiding
Lipedema is een chronische aandoening van het vetweefsel die leidt tot een abnormale vetophoping, meestal in de benen en in sommige gevallen in de armen.
Hoewel lipoedeem jarenlang werd verward met overgewicht of doorbloedingsproblemen, is het een specifieke aandoening die een andere behandelingsaanpak vereist.
Een juiste diagnose en een passende behandeling kunnen helpen de levenskwaliteit te verbeteren en het verloop van de ziekte onder controle te houden.
Wat is lipoedeem?
Lipedema is een aandoening van het vetweefsel waarbij de vetcellen (adipocyten) op een ongeordende manier groeien.
Deze vetophoping komt meestal symmetrisch symmetrisch op de benen, en in sommige gevallen ook in de armen.
In tegenstelling tot andere gewichtsproblemen verdwijnt lipoedeem verdwijnt niet zomaar door een dieet of lichaamsbeweging, omdat het aangetaste vetweefsel anders reageert.
Het is een aandoening die vooral bij vrouwen voorkomt en die vaak optreedt of verergert tijdens periodes van hormonale veranderingen.
Hoe weet je of je lipoedeem hebt?
Enkele symptomen die kunnen wijzen op lipoedeem zijn:
- symmetrische zwelling in benen of armen
- pijn of gevoeligheid bij aanraking
- een zwaar gevoel in de benen
- neiging tot blauwe plekken
- moeite om volume te verliezen in de betreffende zones
Veel mensen met lipoedeem hebben jarenlang gedacht dat ze gewoon last hadden van overgewicht of een slechte bloedsomloop.
Daarom is een gespecialiseerd medisch onderzoek belangrijk om de diagnose te bevestigen.
Het verschil tussen lipoedeem en lymfoedeem
Hoewel ze op elkaar lijken, zijn lipoedeem en lymfoedeem verschillende aandoeningen.
Lipedema tast het vetweefsel, terwijl lymfoedeem een aandoening is van het lymfestelsel.
In sommige gevallen kunnen beide aandoeningen tegelijkertijd voorkomen; dit staat bekend als lipo-lymfoedeem.
In dat geval kan de fysiotherapeutische behandeling lymfedrainagetechnieken omvatten om de werking van het lymfestelsel te verbeteren.
Is lipoedeem te genezen?
Lipedema is een chronische aandoening en er is momenteel geen definitieve genezing.
Er bestaan echter behandelingen waarmee de symptomen onder controle kunnen worden gehouden en de levenskwaliteit kan worden verbeterd.
Het doel van de behandeling is om de pijn te verminderen, de mobiliteit te verbeteren en te voorkomen dat de ziekte verder voortschrijdt.
Welke behandeling wordt aanbevolen voor lipoedeem?
De behandeling van lipoedeem is meestal multidisciplinair.
De belangrijkste strategieën zijn onder meer:
- aangepaste lichaamsbeweging
- het gebruik van steunkousen
- voedingsbegeleiding met een ontstekingsremmend dieet
- gewichtsbeheersing en levensstijl
In sommige gevallen kan ook een operatie worden overwogen waarbij met behulp van specifieke liposuctietechnieken een deel van het aangetaste vetweefsel wordt verwijderd.
Helpt lymfedrainage bij lipoedeem?
Bij puur lipoedeem zorgt manuele lymfedrainage vermindert het vetvolume niet.
Het kan echter nuttig zijn bij ontstekingen of wanneer lipoedeem gepaard gaat met lymfoedeem.
In deze gevallen helpt lymfedrainage om het lymfestelsel actief te houden en het gevoel van zwaarte te verminderen.
Mag je sporten als je lipoedeem hebt?
Ja, lichaamsbeweging is een heel belangrijk onderdeel van de behandeling.
Bewegen helpt de bloedsomloop te verbeteren, de mobiliteit te behouden en de symptomen onder controle te houden.
Het is raadzaam om aangepaste en geleidelijk opgebouwde oefeningen te doen, vooral wanneer er sprake is van pijn of gevoeligheid in de aangetaste gebieden.
De rol van steunkousen
Compressiekousen zijn een belangrijk hulpmiddel voor veel mensen met lipoedeem.
Ze helpen de bloedsomloop te verbeteren en het zware gevoel in de benen te verminderen.
Het gebruik ervan moet worden beoordeeld en aanbevolen door een gespecialiseerde deskundige.
Veelvoorkomende fouten bij de behandeling van lipoedeem
Enkele veelvoorkomende fouten die de behandeling van deze aandoening kunnen bemoeilijken, zijn:
- denken dat het alleen maar een kwestie van gewicht is
- zeer strenge diëten volgen zonder professionele begeleiding
- met sporten stoppen uit angst voor pijn
- de steunkousen niet dragen wanneer ze zijn voorgeschreven
Een goed begrip van de ziekte is een essentiële stap om deze onder controle te krijgen.
Wanneer moet je naar een specialist gaan?
Als u merkt dat uw benen of armen dikker worden en dit gepaard gaat met pijn, een zwaar gevoel of blauwe plekken die snel ontstaan, kan het raadzaam zijn om een specialist te raadplegen.
Een juiste diagnose maakt het mogelijk de behandeling af te stemmen en te voorkomen dat de ziekte ongecontroleerd voortschrijdt.
Behandeling van lipoedeem
Als je twijfels hebt over lipoedeem of vermoedt dat je het hebt, kan een gespecialiseerde beoordeling helpen om elk geval afzonderlijk te bekijken en de meest geschikte behandeling te bepalen.
