Logo Gemma Fernández zwart
Logo Gemma Fernández zwart
Veelgestelde vragen6 april 2026 08:34:34 UTC

Veelgestelde vragen

Is lymfoedeem te genezen?25 maart 2026 12:20:16 UTC

Lymfoedeem is een chronische aandoening en kan daarom niet worden genezen. Met de juiste behandeling kan het zwelling echter onder controle worden gehouden en kan de levenskwaliteit aanzienlijk worden verbeterd.

Vermindert lymfedrainage het volume van lymfoedeem?25 maart 2026 12:20:16 UTC

Ja, lymfedrainage kan helpen om het volume en het gevoel van zwaarte te verminderen. In verder gevorderde gevallen is het ook nodig om compressiekleding te dragen.

Hoe lang duurt de behandeling van lymfoedeem?25 maart 2026 12:20:16 UTC

De behandeling bestaat meestal uit een intensieve beginfase, gevolgd door periodieke onderhoudsbehandelingen om te voorkomen dat het oedeem weer toeneemt.

Mag ik sporten als ik lymfoedeem heb?25 maart 2026 12:20:16 UTC

Ja, en het is ook aan te raden. Therapeutische oefeningen helpen de lymfecirculatie te stimuleren en het oedeem beter onder controle te houden.

Kan ik aankomen als ik lymfoedeem heb?25 maart 2026 12:20:16 UTC

Dat kan, maar wel geleidelijk en onder begeleiding. Het is belangrijk om dit onder deskundige begeleiding te doen om te voorkomen dat het lymfestelsel overbelast raakt.

Wat is complexe decongestieve therapie?25 maart 2026 12:20:16 UTC

Dit is de standaardbehandeling voor lymfoedeem. De behandeling combineert manuele lymfedrainage, meerlaagse bandages, het dragen van compressiekleding en therapeutische oefeningen om het oedeem te verminderen en onder controle te houden.

Moet er altijd een verband worden aangebracht na lymfedrainage?25 maart 2026 12:20:16 UTC

Dat hangt af van de fase van de behandeling. In de intensieve fase wordt meestal een meerlaags verband gebruikt, terwijl in de onderhoudsfase een compressiekous of -mouw kan worden gebruikt.

Kan ik alleen de compressiekous gebruiken in plaats van het verband?25 maart 2026 12:20:16 UTC

In sommige gevallen wel, vooral wanneer het vocht al onder controle is. Wanneer het oedeem echter ernstiger is, is een meerlaags verband doorgaans effectiever.

Welke fysiotherapie wordt aanbevolen bij lymfoedeem?25 maart 2026 12:20:16 UTC

De fysiotherapeutische behandeling van lymfoedeem is gebaseerd op complexe decongestieve therapie, waarbij manuele lymfedrainage, bandages, compressiekleding en therapeutische oefeningen worden gecombineerd om de werking van het lymfestelsel te verbeteren.

Kan fysiotherapie lymfoedeem verlichten?25 maart 2026 12:20:16 UTC

Ja. Hoewel lymfoedeem een chronische aandoening is, kan gespecialiseerde fysiotherapie helpen om het volume te verminderen, de beweeglijkheid te verbeteren en het gevoel van zwaarte te verminderen.

Wat is het verschil tussen lymfoedeem en lipoedeem?25 maart 2026 12:20:16 UTC

Lymfoedeem is een aandoening van het lymfestelsel, terwijl lipoedeem een aandoening van het vetweefsel is. Hoewel beide aandoeningen tegelijkertijd kunnen voorkomen, verschilt de behandeling ervan.

Is lipoedeem te genezen?25 maart 2026 12:20:16 UTC

Lipedema is een chronische aandoening van het vetweefsel en is daarom niet te genezen. Met de juiste behandeling kan de levenskwaliteit echter aanzienlijk worden verbeterd.

Welke behandeling wordt aanbevolen als ik lipoedeem heb?25 maart 2026 12:20:16 UTC

De behandeling omvat doorgaans aangepaste lichaamsbeweging, het dragen van steunkousen en een ontstekingsremmend dieet onder begeleiding van gespecialiseerde professionals.

Vermindert lymfedrainage het volume van lipoedeem?25 maart 2026 12:20:16 UTC

Bij puur lipoedeem leidt drainage niet tot een vermindering van het volume. Het kan wel nuttig zijn als er sprake is van gelijktijdig lymfoedeem of om het gevoel van zwaarte te verminderen.

Welke specialist moet de diagnose lipoedeem stellen?25 maart 2026 12:20:16 UTC

De diagnose wordt meestal gesteld door een medisch specialist, zoals een vaatchirurg of een specialist in lymfologie. De behandeling kan vervolgens bestaan uit gespecialiseerde fysiotherapie.

Hoe weet ik of ik lipoedeem heb?25 maart 2026 12:20:16 UTC

Lipedema uit zich meestal in een onevenredige toename van het volume in de benen of armen, gepaard gaande met pijn of gevoeligheid bij aanraking. De diagnose moet worden gesteld door een medisch specialist.

Welke behandeling wordt aanbevolen voor lipoedeem?25 maart 2026 12:20:16 UTC

De behandeling omvat doorgaans aangepaste lichaamsbeweging, een aangepast dieet, het dragen van steunkousen en begeleiding door professionals die gespecialiseerd zijn in deze aandoening.

Hoeveel postoperatieve lymfedrainagesessies zijn er nodig?7 april 2026 07:30:10 UTC

Meestal worden er minimaal tien sessies gepland, die eerst meerdere keren per week plaatsvinden en daarna steeds minder vaak.

Wanneer kan men na een cosmetische ingreep beginnen met het afvoeren van vocht?26 maart 2026 10:23:32 UTC

In veel gevallen kan men de dag na de operatie al beginnen, hoewel dit altijd afhangt van het protocol dat de chirurg heeft vastgesteld.

Doet de lymfedrainage pijn na een operatie?7 april 2026 07:29:50 UTC

De eerste behandelingen kunnen wat ongemakkelijk aanvoelen vanwege de zwelling van het weefsel, maar de handelingen zijn zacht en zijn erop gericht het herstel te bevorderen.

Voorkomt lymfedrainage fibrose?26 maart 2026 10:24:05 UTC

Ja, een van de doelstellingen is om fibrose te voorkomen en ervoor te zorgen dat de huid zich na de operatie goed aan het weefsel aanpast.

Moet ik de aanwijzingen van de chirurg opvolgen?26 maart 2026 10:24:09 UTC

Ja. De aanwijzingen van de chirurg, zoals het dragen van steunkorsetten of compressiekleding, zijn essentieel voor een goed herstel.

Waarvoor dient manuele lymfedrainage?26 maart 2026 10:24:13 UTC

Manuele lymfedrainage is een techniek die het lymfestelsel stimuleert om de lymfecirculatie te verbeteren, oedeem te verminderen en het herstel na operaties of blessures te bevorderen.

Wanneer is het raadzaam om lymfedrainage te ondergaan?26 maart 2026 10:24:19 UTC

Het kan aanbevolen worden bij lymfoedeem, na cosmetische ingrepen, bij vochtophoping of bij ontstekingsprocessen.

Waarom is lymfedrainage belangrijk na een cosmetische ingreep?26 maart 2026 10:24:26 UTC

Lymfedrainage helpt ontstekingen te verminderen, bevordert de resorptie van blauwe plekken en voorkomt fibrose, wat bijdraagt aan een beter herstel.

Hoeveel lymfedrainagesessies worden er na een operatie aanbevolen?26 maart 2026 10:24:30 UTC

Meestal worden in de eerste weken na de operatie meerdere sessies aanbevolen, die daarna, afhankelijk van het herstel van de patiënt, steeds verder uit elkaar worden gepland.

Wat is myofasciale inductie?26 maart 2026 10:25:11 UTC

Het is een manuele techniek die gericht is op de fascia, een membraan dat de spieren en weefsels van het lichaam omhult. Het doel ervan is om blokkades op te heffen en de beweeglijkheid te verbeteren.

Is het een massage?26 maart 2026 10:25:20 UTC

Niet helemaal. Hoewel er wel met de handen wordt gewerkt, is het geen ontspannende massage zoals je die in een schoonheidssalon of spa krijgt. Het is een specifieke therapeutische behandeling.

Waarom wordt soms een andere plek behandeld dan waar de pijn zit?26 maart 2026 10:25:30 UTC

Omdat de spanningen in het lichaam via het bindweefsel met elkaar verbonden zijn. Soms ligt de oorzaak van het probleem in een ander deel van het lichaam.

Worden er oliën of crèmes gebruikt?26 maart 2026 10:25:38 UTC

Nee. Bij myofasciale inductietechnieken worden geen oliën of crèmes gebruikt, zodat het weefsel beter kan worden bewerkt.

Voor welke problemen wordt het gebruikt?26 maart 2026 10:25:55 UTC

Het wordt gebruikt bij spierpijn, rugklachten, beperkte beweeglijkheid en tal van andere aandoeningen van het bewegingsapparaat.

Er is bij mij een hernia vastgesteld. Kun je me behandelen of is dat gevaarlijk?26 maart 2026 10:26:03 UTC

Manuele therapie is uiterst veilig en wordt aanbevolen bij hernia’s.

Ik heb ischias en de pijn straalt uit naar mijn been. Zal dit helpen?26 maart 2026 10:26:12 UTC

Ja, ik werk vanaf de plek waar de druk op de rug ontstaat om de zenuw te ontlasten, zodat de pijn niet meer naar het been uitstraalt.

Hoeveel lymfedrainagesessies worden er na een operatie aanbevolen?25 maart 2026 12:26:09 UTC

Meestal worden in de eerste weken na de operatie meerdere sessies aanbevolen, die daarna, afhankelijk van het herstel van de patiënt, steeds verder uit elkaar worden gepland.

Kan fysiotherapie helpen bij kaakpijn?25 maart 2026 12:27:43 UTC

Ja. Fysiotherapie kan de beweeglijkheid van het kaakgewricht verbeteren en de daarmee gepaard gaande spierspanning verminderen.

Moet de kaak vanuit de mond worden behandeld?25 maart 2026 12:27:43 UTC

In sommige gevallen wel. Door middel van intraorale behandeling kunnen diepe spieren die invloed hebben op de kaak worden ontspannen.

Kan TMJ hoofdpijn of migraine veroorzaken?25 maart 2026 12:27:43 UTC

Ja. Spanningen in het kaakgewricht kunnen nekpijn en hoofdpijn veroorzaken.

Hoeveel sessies zijn er nodig voor TMJ-behandeling?25 maart 2026 12:27:42 UTC

Dat hangt van persoon tot persoon af. Sommigen knappen snel op, terwijl anderen een langzamere behandeling nodig hebben.

Moet ik ook naar de tandarts?25 maart 2026 12:27:42 UTC

In veel gevallen wel. Het werk wordt meestal uitgevoerd in samenwerking met tandartsen die gespecialiseerd zijn in TMJ (temporomandibulaire gewrichtsaandoeningen).

Voor wie is klinische pilates geschikt?25 maart 2026 12:29:26 UTC

Voor mensen die een blessure hebben gehad of weer met vertrouwen willen bewegen.

Wordt er gebruikgemaakt van machines?25 maart 2026 12:29:26 UTC

Nee. Er wordt voornamelijk gewerkt met het eigen lichaam, de ademhaling en bewegingscontrole.

Kan ik dit doen als ik pijn heb of geblesseerd ben?25 maart 2026 12:29:26 UTC

Ja, mits de oefening op maat is gemaakt en onder toezicht plaatsvindt.

Welke kleding moet ik meenemen?25 maart 2026 12:29:26 UTC

Het is aan te raden om comfortabele sportkleding mee te nemen waarin je je gemakkelijk kunt bewegen.

Helpt het om terugval te voorkomen?25 maart 2026 12:29:26 UTC

Ja. Door te leren hoe je je beter kunt bewegen, kun je toekomstige blessures voorkomen.

Wat is het verschil tussen klinische pilates en gewone pilates?25 maart 2026 12:29:26 UTC

Klinische pilates wordt afgestemd op elke persoon en zijn of haar blessure. De oefeningen worden rustiger uitgevoerd, waarbij wordt uitgelegd hoe elk lichaamsdeel moet bewegen om overbelasting te voorkomen.

Is klinische pilates een les zoals in een sportschool?25 maart 2026 12:29:26 UTC

Nee. Bij klinische pilates wordt de training begeleid door een fysiotherapeut en ligt de nadruk op bewegingscontrole en functioneel herstel.

Gaat het net zo aan toe als bij een groepsles pilates?25 maart 2026 12:29:26 UTC

Niet per se. Bij klinische pilates worden de oefeningen aan elke persoon aangepast op basis van zijn of haar blessure, beweeglijkheid en pijnniveau.

Wordt er tijdens de sessie uitleg gegeven over de bewegingen?25 maart 2026 12:29:26 UTC

Ja. Een van de doelstellingen is dat de patiënt begrijpt hoe zijn lichaam beweegt, zodat hij in de toekomst terugval kan voorkomen.

Is de eerste sessie anders?25 maart 2026 12:36:21 UTC

Ja. Tijdens de eerste sessie wordt een medische anamnese afgenomen en een volledige beoordeling uitgevoerd om de behandeling af te stemmen.

Hoe kan ik de sessie betalen?25 maart 2026 12:36:18 UTC

U kunt betalen met een kaart, via Bizum of contant. Het is ook mogelijk om vooraf te betalen om de sessie vlotter te laten verlopen en te profiteren van een voordeliger tarief.

Kan ik een factuur krijgen?25 maart 2026 12:36:15 UTC

Ja, in alle gevallen kunt u om een factuur vragen.

Zijn er sessiekortingen?30 maart 2026 07:28:30 UTC

Er zijn momenteel sessiebonnen beschikbaar voor postoperatieve lymfedrainage.

In welke gebieden bied je fysiotherapie aan huis aan?25 maart 2026 12:31:32 UTC

De dienst wordt voornamelijk uitgevoerd in het kustgebied tussen Grau de Castellón en Oropesa, met inbegrip van Benicàssim, Montornés en Torre Bellver.

Bezorgen jullie de brancard bij mij thuis?25 maart 2026 12:31:32 UTC

Ja, de behandeling vindt plaats op een verplaatsbare behandeltafel, zodat we onder omstandigheden kunnen werken die vergelijkbaar zijn met die in de praktijk.

Welke behandelingen kun je thuis uitvoeren?25 maart 2026 12:31:32 UTC

Vrijwel hetzelfde als tijdens de consultatie: manuele therapie, lymfedrainage of aangepaste therapeutische oefeningen.

Voor wie is deze dienst bedoeld?25 maart 2026 12:31:32 UTC

Fysiotherapie aan huis is bedoeld voor mensen die de behandeling liever thuis ondergaan of die moeite hebben om naar de praktijk te komen.
Het is een veelgebruikte optie voor ouderen, patiënten met beperkte mobiliteit of mensen die reizen willen vermijden en tijd willen besparen.
Het kan ook erg handig zijn voor mensen die op doorreis zijn in de omgeving van Castellón en de kust, bijvoorbeeld tijdens een vakantie in een appartement, op een camping of tijdens een reis met een caravan of camper.
In deze gevallen vindt de behandeling plaats met een draagbare behandeltafel en met dezelfde technieken die in de praktijk worden gebruikt.

Hoe lang duurt een fysiotherapiesessie?25 maart 2026 12:13:33 UTC

Elke sessie duurt 60 minuten. In deze tijd kunnen we rustig de beoordeling uitvoeren, de behandeling toepassen en de voortgang bekijken.

Is een medische diagnose nodig om op consult te komen?25 maart 2026 12:13:40 UTC

Dat is niet nodig. De fysiotherapeut kan zelf een beoordeling uitvoeren om de behandeling af te stemmen. Indien nodig wordt doorverwijzing naar de betreffende specialist aanbevolen.

Moet ik röntgenfoto's, MRI-scans of medische rapporten meenemen?25 maart 2026 12:13:44 UTC

Als je röntgenfoto’s, MRI-scans of medische rapporten hebt, is het raadzaam deze mee te nemen. Deze kunnen helpen om de situatie beter te begrijpen en de behandeling daarop af te stemmen.

Waarin onderscheidt uw praktijk zich van andere fysiotherapiepraktijken?25 maart 2026 12:15:01 UTC

Mijn methode is voornamelijk gebaseerd op manuele therapie en begeleiding gedurende het hele proces. Het doel is om de pijn te verlichten, maar ook om iedereen te helpen zijn of haar lichaam beter te begrijpen en actief bij te dragen aan het herstel.

Accepteert u ziektekostenverzekeringen?25 maart 2026 12:13:51 UTC

We werken niet rechtstreeks samen met verzekeraars. De sessie wordt bij de praktijk betaald en als je verzekering de kosten vergoedt, kun je een factuur aanvragen om dit te regelen.

Hoeveel fysiotherapiesessies heb ik nodig?25 maart 2026 12:15:07 UTC

Dat hangt af van het individuele geval en de aandoening. Sommige klachten verbeteren al na enkele sessies, terwijl andere een langdurigere behandeling vereisen.