Est-ce que cela se passe comme dans un cours collectif de pilates ?
Pas nécessairement. Dans le pilates clinique, les exercices sont adaptés [...]
Le Pilates thérapeutique, c'est un cours comme dans une salle de sport ?
Non. En pilates clinique, le travail est guidé par [...]
Quelle est la différence entre le Pilates thérapeutique et le Pilates classique ?
Le Pilates thérapeutique s'adapte à chaque personne et à [...]
Est-ce que cela permet d'éviter les rechutes ?
Oui. Apprendre à mieux bouger aide à prévenir les blessures futures.
Quels vêtements faut-il emporter ?
Il est conseillé de venir en tenue de sport confortable qui permette de bouger [...]
Puis-je le faire si j'ai mal ou si je suis blessé ?
Oui, à condition que l'activité physique soit adaptée et supervisée.
Utilise-t-on des machines ?
Non. On travaille principalement avec son propre corps, sa respiration et [...]
À qui s'adresse le Pilates clinique ?
Pour les personnes qui ont subi une blessure ou qui souhaitent se remettre [...]
Faut-il également consulter un dentiste ?
Dans de nombreux cas, oui. Le travail s'effectue généralement en coordination [...]
Combien de séances faut-il pour le traitement de l'ATM ?
Cela dépend de chacun. Certains se rétablissent rapidement, tandis que d'autres ont besoin de [...]
