Werden die Kursbewegungen während der Sitzung erläutert?
Ja. Ein Teil des Ziels besteht darin, dass der Patient versteht, wie [...]
Ja. Ein Teil des Ziels besteht darin, dass der Patient versteht, wie [...]
Nicht unbedingt. Beim klinischen Pilates werden die Übungen angepasst [...]
Nein. Beim klinischen Pilates wird das Training von [...] geleitet
Klinisches Pilates wird individuell auf jeden Einzelnen zugeschnitten und [...]
Ja. Wenn man lernt, sich besser zu bewegen, kann man zukünftigen Verletzungen vorbeugen.
Es empfiehlt sich, bequeme Sportkleidung zu tragen, in der man sich gut bewegen kann [...]
Ja, vorausgesetzt, das Training ist angemessen angepasst und wird beaufsichtigt.
Nein. Man arbeitet hauptsächlich mit dem eigenen Körper, der Atmung und [...]
Für Menschen, die eine Verletzung hatten oder wieder fit werden möchten [...]