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	<title>Pilates Clínico / Readaptación archivos - Gemma Fernández</title>
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	<title>Pilates Clínico / Readaptación archivos - Gemma Fernández</title>
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		<title>¿Se explican los movimientos durante la sesión?</title>
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		<pubdate>Wed, 25 Mar 2026 12:29:07 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>Sí. Parte del objetivo es que el paciente entienda cómo se mueve su cuerpo para poder evitar recaídas en el futuro.</p>
<p>La entrada <a href="https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/se-explican-los-movimientos-durante-la-sesion/">¿Se explican los movimientos durante la sesión?</a> se publicó primero en <a href="https://gemmafernandezfisio.com">Gemma Fernández</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Sí. Parte del objetivo es que el paciente entienda cómo se mueve su cuerpo para poder evitar recaídas en el futuro.</p>
<p>La entrada <a href="https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/se-explican-los-movimientos-durante-la-sesion/">¿Se explican los movimientos durante la sesión?</a> se publicó primero en <a href="https://gemmafernandezfisio.com">Gemma Fernández</a>.</p>
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		<title>¿Se trabaja igual que en una clase grupal de pilates?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubdate>Wed, 25 Mar 2026 12:29:00 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>No necesariamente. En el pilates clínico los ejercicios se adaptan a cada persona según su lesión, movilidad y nivel de dolor.</p>
<p>La entrada <a href="https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/se-trabaja-igual-que-en-una-clase-grupal-de-pilates/">¿Se trabaja igual que en una clase grupal de pilates?</a> se publicó primero en <a href="https://gemmafernandezfisio.com">Gemma Fernández</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>No necesariamente. En el pilates clínico los ejercicios se adaptan a cada persona según su lesión, movilidad y nivel de dolor.</p>
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		<title>¿El pilates clínico es una clase como en un gimnasio?</title>
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		<pubdate>Wed, 25 Mar 2026 12:28:51 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>No. En el pilates clínico el trabajo está guiado por un fisioterapeuta y se centra en el control del movimiento y la recuperación funcional.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>No. En el pilates clínico el trabajo está guiado por un fisioterapeuta y se centra en el control del movimiento y la recuperación funcional.</p>
<p>La entrada <a href="https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/el-pilates-clinico-es-una-clase-como-en-un-gimnasio/">¿El pilates clínico es una clase como en un gimnasio?</a> se publicó primero en <a href="https://gemmafernandezfisio.com">Gemma Fernández</a>.</p>
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		<title>¿Qué diferencia hay entre pilates clínico y pilates convencional?</title>
		<link>https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/que-diferencia-hay-entre-pilates-clinico-y-pilates-convencional/</link>
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		<pubdate>Wed, 25 Mar 2026 12:28:44 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>El pilates clínico se adapta a cada persona y a su lesión. Los ejercicios se realizan de forma más pausada, explicando cómo debe moverse cada parte del cuerpo para evitar sobrecargas.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>El pilates clínico se adapta a cada persona y a su lesión. Los ejercicios se realizan de forma más pausada, explicando cómo debe moverse cada parte del cuerpo para evitar sobrecargas.</p>
<p>La entrada <a href="https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/que-diferencia-hay-entre-pilates-clinico-y-pilates-convencional/">¿Qué diferencia hay entre pilates clínico y pilates convencional?</a> se publicó primero en <a href="https://gemmafernandezfisio.com">Gemma Fernández</a>.</p>
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		<title>¿Sirve para evitar recaídas?</title>
		<link>https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/sirve-para-evitar-recaidas/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubdate>Wed, 25 Mar 2026 12:28:36 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>Sí. Aprender a moverse mejor ayuda a prevenir futuras lesiones.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Sí. Aprender a moverse mejor ayuda a prevenir futuras lesiones.</p>
<p>La entrada <a href="https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/sirve-para-evitar-recaidas/">¿Sirve para evitar recaídas?</a> se publicó primero en <a href="https://gemmafernandezfisio.com">Gemma Fernández</a>.</p>
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		<title>¿Qué ropa hay que traer?</title>
		<link>https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/que-ropa-hay-que-traer/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubdate>Wed, 25 Mar 2026 12:28:28 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>Es recomendable venir con ropa deportiva cómoda que permita moverse con facilidad.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Es recomendable venir con ropa deportiva cómoda que permita moverse con facilidad.</p>
<p>La entrada <a href="https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/que-ropa-hay-que-traer/">¿Qué ropa hay que traer?</a> se publicó primero en <a href="https://gemmafernandezfisio.com">Gemma Fernández</a>.</p>
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		<title>¿Puedo hacerlo si tengo dolor o una lesión?</title>
		<link>https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/puedo-hacerlo-si-tengo-dolor-o-una-lesion/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubdate>Wed, 25 Mar 2026 12:28:18 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>Sí, siempre que el ejercicio esté adaptado y supervisado.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Sí, siempre que el ejercicio esté adaptado y supervisado.</p>
<p>La entrada <a href="https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/puedo-hacerlo-si-tengo-dolor-o-una-lesion/">¿Puedo hacerlo si tengo dolor o una lesión?</a> se publicó primero en <a href="https://gemmafernandezfisio.com">Gemma Fernández</a>.</p>
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		<title>¿Se utilizan máquinas?</title>
		<link>https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/se-utilizan-maquinas/</link>
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		<pubdate>Wed, 25 Mar 2026 12:28:09 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>No. Se trabaja principalmente con el propio cuerpo, respiración y control del movimiento.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>No. Se trabaja principalmente con el propio cuerpo, respiración y control del movimiento.</p>
<p>La entrada <a href="https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/se-utilizan-maquinas/">¿Se utilizan máquinas?</a> se publicó primero en <a href="https://gemmafernandezfisio.com">Gemma Fernández</a>.</p>
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		<title>¿Para quién está indicado el pilates clínico?</title>
		<link>https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/para-quien-esta-indicado-el-pilates-clinico/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubdate>Wed, 25 Mar 2026 12:28:01 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>Para personas que han tenido una lesión o quieren recuperar seguridad en el movimiento.</p>
<p>La entrada <a href="https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/para-quien-esta-indicado-el-pilates-clinico/">¿Para quién está indicado el pilates clínico?</a> se publicó primero en <a href="https://gemmafernandezfisio.com">Gemma Fernández</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Para personas que han tenido una lesión o quieren recuperar seguridad en el movimiento.</p>
<p>La entrada <a href="https://gemmafernandezfisio.com/faq-items/para-quien-esta-indicado-el-pilates-clinico/">¿Para quién está indicado el pilates clínico?</a> se publicó primero en <a href="https://gemmafernandezfisio.com">Gemma Fernández</a>.</p>
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